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1、孕妇能吃藕粉的。
2、藕粉通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。
3、莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
4、孕妇使用藕粉,能增进食欲,促进消化,保证孕妇自身能量的摄取以及营养的吸收。
5、 益血生肌:莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。
6、故中医称其:“主补中养神,益气力”。
7、孕妇使用藕粉能够保证自身及肚子里宝宝的营养吸收,提高孕妇免疫力,宝宝才能更好的发育。
8、买藕粉的时候一定要买真藕粉,可不要被市面上的假藕粉给蒙了,我嫂子怀孕的时候就一直在吃藕粉,气色特别好,都是我在淘宝网上一家叫“静果园”的店里买的,这家的藕粉是正宗是真藕粉,而且价格也很便宜,还无香料、无色素、无防腐剂,有时间你看看吧。
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